体力づくり(7/15)
海士中学校は、放課後に体力づくりに取り組んでいます。
この日は、1500M走をしました。
最近は暑さと湿度が増しており、熱中症の心配もされます。
そこで、これまでの体力づくりでの熱中症対策に加え、「きちんと帽子をかぶること」「これまで以上に意識して水分を取ること」「体力づくり後(部活動まで)に休息を入れたり体を冷やしたりすること」を取り入れました。



これらの対策を続けようと思います。
海士中学校は、放課後に体力づくりに取り組んでいます。
この日は、1500M走をしました。
最近は暑さと湿度が増しており、熱中症の心配もされます。
そこで、これまでの体力づくりでの熱中症対策に加え、「きちんと帽子をかぶること」「これまで以上に意識して水分を取ること」「体力づくり後(部活動まで)に休息を入れたり体を冷やしたりすること」を取り入れました。
これらの対策を続けようと思います。